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BodyArt

Le BodyArt Training, créé par Robert Steinbacher, est un entraînement fonctionnel qui combine des postures et des techniques de respiration classique afin d’obtenir une synergie entre l’entraînement physique et la relaxation mentale. Le but du BodyArt Training est d’assurer le fonctionnement du corps dans sa totalité grâce à l’entrainement fonctionnel de la force et de la stabilité à travers des mouvements inspiré du yoga, du pilates et de la danse.

Le cours peut être décliné avec différents objectifs de travail (stretching, force, flow, dynamic); chaque cours est donc unique et s’adapte aux besoins et attentes du corps.

Matériel

  • Tapis de gym personnel
  • Tenue confortable

Inscription

Les inscriptions se font de semaine en semaine, pour chacun des cours.

Dates et lieux

  • Les lundis 10:00-11:00
    21 sep. - 14 déc. 2026
Uni Mail | MS140
Boulevard du Pont-d’Arve 40
1205 Genève

Interruption de l’activité du lundi 19 octobre au dimanche 25 octobre 2026

Inscription dès le lundi 7 septembre 2026 à 08:00

Enseignement

  • Melinda Erbuke