Fitness
Coaching semi-privé
Au sein du fitness universitaire, nous vous proposons des cours semi-privés de 3 personnes avec nos coachs qualifié‑es.
Ce cours s’adresse à toute personne ayant envie de progresser et d’atteindre ses objectifs. Il combine l’ambiance motivante d’un cours de groupe et l’individualisation d’un personal training. Chaque participant‑e (maximum 3) dispose d’un programme individualisé en fonction de ses objectifs, capacités physiques et de son emploi du temps. Le cours encadré par un Personal Trainer, diplômé‑e à l’Université, professionnel‑le, motivant‑e et à l’écoute.
Niveau
- Sportif/ve débutant‑e qui souhaite débuter une activité sportive, prendre confiance, apprendre à bien s’entraîner.
- Sportif/ve confirmé‑e souhaitant améliorer ses performances et diminuer le risque de se blesser.
- Sportif/ve revenant de blessure et désirant reprendre son sport en étant performant et confiant dans son corps
Prix
Les tarifs affichés valent pour une session.
Dates et lieux
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18:00 - 19:00Mercredi 27 sep. 2023
- 100.- Étudiant‑e
- 150.- Personnel
- 200.- Alumni
- 250.- Externe