Natation
Session 1
Niveau: Avancé
Prérequis :
- Savoir nager 100m en crawl en eau profonde
- Savoir nager 50m en dos et en brasse en eau profonde
Objectifs :
- Perfectionner la technique, la glisse et le rythme
- Maîtriser les quatre nages codifiées tout en développant endurance, résistance et vitesse
Enseignement
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Giuseppe Vedovato