Combattre la procrastination
Théorie et outils
Niveau: Étape 1
La première étape du programme propose des notions des théoriques et des outils pour vous aider.
Cette étape est important avant d'accéder aux ateliers de l'étape 2.
- Vous remettez tout au lendemain?
- Vous avez toujours une bonne excuse pour ne pas vous mettre à la tâche?
- Vous n’arrivez pas à transformer vos intentions en actions concrètes?
Descriptif
Le report systématique des tâches peut entraîner de sérieuses difficultés car la qualité du travail diminue fatalement quand le temps ne permet plus un apprentissage en profondeur. En participant à cet atelier, vous apprendrez à identifier les causes de la procrastination ainsi que des stratégies pour la surmonter.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre le cycle de la procrastination
- Identifier les causes des reports au lendemain
- Formuler un objectif concret et atteignable
Cet est dédoublé, pour offrir plus de flexibilité.
Dates et lieux
-
12:15 - 13:45Lundi 7 avr. 2025
Uni Mail | MR030
Boulevard du Pont-d’Arve 40
1205 Genève
Boulevard du Pont-d’Arve 40
1205 Genève
Tarif
-
0.-
Étudiant‑e UNIGE