L’équipe ERS s’est formée auprès d’une psychologue pour t’offrir des ateliers de 30 minutes afin d’apprendre et de pratiquer quelques exercices de relaxation. Au programme, il y aura des exercices de relaxation de Jacobson, de la cohérence cardiaque et du yoga du rire! Un réel moment de partage et de détente.
Cette prestation est uniquement ouverte aux étudiant‑es UNIGE.