Coaching pour étudiant-es
Gérer sa santé et son bien‑être est une tâche complexe, qui nécessite de prendre en compte plusieurs dimensions: sociale, émotionnelle, physique, académique, financière, etc. Vous éprouvez quelques difficultés dans l’un ou plusieurs de ces domaines et vous voulez les résoudre tout en améliorant votre image de vous et en développant votre esprit stratégique? Le coaching peut vous aider.
Pourquoi du coaching?
- Faire un point sur sa situation dans un espace de discussion neutre et bienveillant;
- Comprendre ses points forts et ses champs d’amélioration;
- Définir des stratégies pour mieux organiser et gérer sa vie;
- Se faire accompagner pour atteindre son objectif avec la stratégie des petits pas;
- Développer un «Growth mindset» et son intelligence émotionnelle;
- Se sentir soutenu‑e et augmenter sa confiance en soi.
Marche à suivre pour bénéficier d’un suivi coaching
- Remplir la Roue de la vie et la télécharger. La Roue de la vie permet d’évaluer différents aspects de la vie et d’identifier celui sur lequel travailler. Ce document servira de support pour la suite.
- S’inscrire ensuite pour un atelier de groupe dans le catalogue des activités et évènements coaching.
- Ou contactez Gaelle Augé-Freytag.
Pour des problématiques d’ordre psychologique ou psychiatrique, nous vous conseillons de vous tourner vers les prestations psychologiques.
Les ateliers de coaching
Vous souhaitez approfondir une thématique? Explorez l'offre d'ateliers:
Nouveau! Permanence difficultés relationnelles!
Vous êtes étudiant‑e et vous rencontrez des difficultés relationnelles dans le cadre de vos études avec d’autres étudiant‑es ou avec des enseignant‑es / membres du staff? Vous ne savez pas comment gérer la situation et ressentez le besoin d’être écouté‑e / orienté‑e à ce sujet? Un espace est à votre disposition, pour vous aider et vous orienter vers les ressources à disposition à l’UNIGE. Une permanence tenue par Gaelle Augé-Freytag est ouverte le mardi de 9h à 12h et de 14h à 17h au bureau 147 (point Vie de Campus, 1er étage, à Uni Dufour).
En dehors de ses heures de permanence, Gaelle Augé-Freytag est atteignable par e-mail :
Pour en savoir davantage sur le dispositif actuel de protection de la personnalité: https://www.unige.ch/help/
confidentialité
En vertu des règlements qui régissent le secret professionnel, les entretiens proposés sont strictement confidentiels. Aucune information n’est transmise sans une autorisation écrite de l’étudiant‑e, sauf dans les cas de force majeure où la vie d’une personne serait en danger.
