Salsa cubaine

Cours intensifs - Débutant

Niveau: Débutant

Programme :

3 samedis de cours intensifs pour apprendre la salsa cubaine. Ce programme exceptionnel vous permettra de progresser de manière intensive, depuis les bases jusqu’au niveau Débutant 2. Une attention particulière sera portée au rythme et aux figures de base de la rueda de casino, ainsi qu’à l’histoire des différentes étapes de la salsa cubaine.

Chaque séance commence par un échauffement axé sur la dissociation des mouvements pour gagner en naturel. Elle se poursuit par l’apprentissage de brèves séquences de pas individuels, permettant de maîtriser les enchaînements de base. La séance se termine par un travail en duo, au cours duquel vous mettrez en pratique les techniques enseignées.

Objectif :

À l’issue de ces sessions, vous serez capable de maîtriser les mouvements de base de la salsa cubaine. Vous aurez acquis une technique gestuelle, affiné votre sens du rythme et pris plaisir à être à l’écoute des autres. En mobilisant et en redécouvrant certaines parties de votre corps, vous développerez également vos sens et votre conscience corporelle.

Inscription

Les inscriptions sont ouvertes en priorité aux étudiant-es. Les inscriptions pour les collaborateurs-trices/alumni-ae et personnes externes ouvrent le 16 février à 8h.

Tenue

Chaussures qui glissent facilement sur le sol mais non de ville.

Leader/Follower

Le leader est la personne qui guide et indique au follower quelles figures le couple va danser. Même si traditionnellement ce sont les hommes qui occupent cette position, n'importe qui peut choisir de s'inscrire en tant que Leader

Le follower est la personne qui suit les figures indiquées par le leader. Même si traditionnellement ce sont les femmes qui occupent cette position, n'importe qui peut choisir de s'inscrire en tant que Followers.